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关注骨骼健康,从骨密度检测开始

2019-09-22来源:前沿焦点

     关注骨骼健康,从骨密度检测开始



骨质疏松症,静悄悄的流行病

   骨质疏松症是一个越来越引起人们重视的健康问题,目前全世界的2亿人患有骨质疏松症,其发病率已跃居常见病,多发病的第七位。据统计,目前我国40岁以上人群骨质疏松症的患病率达16.1%,60岁以上人群则为22.6%,80岁以上人群,50%的人患有此病,骨质疏松的发生随着年龄的增加,呈递增性上升,因此,正确认识,早期预防显得尤为重要.随着人口老龄化益趋明显,作为中老年多发的退行性疾病---骨质疏松症及其并发症,已成为一个社会性的健康问题而备受老年病学者的关注,并引起了各国政府的高度重视。


骨质疏松症有哪些类型呢?


骨质疏松症可分为两大类:


第一类:原发性骨质疏松症

     它是随年龄的增长必然发生的一种生理性退行性病变,继发性骨质疏松症又可分为:

1:绝经后骨质疏松症

2:老年性骨质疏松症

第二类:继发性骨质疏松症

它是由其它疾病或药物等一些因素所诱发的骨质疏松症。

第三类 特发性骨质疏松症

妇女妊娠、哺乳期

骨质疏松症有哪些临床表现?

(1)疼痛,以腰背痛为多见,占疼痛患者中的70%-80%,

(2)身长缩短,驼背,多在疼痛后出现,老年人骨质疏松时身长平均缩短3-6cm,

(3)呼吸功能下降,患者往往可出现胸闷、气短,呼吸困难等症状,

(4)骨折,这是骨质疏松症最常见最严重的并发症。

      骨质疏松发生时,由于骨量丢失,骨骼失去坚韧性,在受到较小的外力时,就会发生骨折,骨折常发生部位,脊柱,桡骨远端,股骨上端。


哪些人容易患骨质疏松症?

       据统计,下列人群患骨质疏松症的机率高于一般人,应趁早预防和并定期做骨密度测定。

• 大量摄取咖啡、茶、不当节食减肥者。

•维生素D摄取不足者。

•运动量少,不常晒太阳者。

•长期卧床者。

•更年期后妇女。

•嗜抽烟,酗酒者。

•长期服用类固醇、抗痉挛药、利尿剂、抗凝血剂、胃药、止痛药等药物者。



骨质疏松症的自我检测

      骨质疏松症往往是来得无声无息的,当出现骨折现象时,已是严重阶段了。当你有下列症状,应立刻到医院检查治疗。

初期背部或腰部感觉无力,疼痛,渐渐地成为慢性疼痛偶尔剧痛

开步走或身体移动时,腰部感到疼痛





骨质疏松检查的金标准--双光能骨密度检查

骨密度测量有什么意义?

  有些老人认为自己岁数大了,患有骨质疏松症是正常的,补点钙就行了,用不着做骨密度测量。其实不然,大多数老年人都有骨质疏松症,但每个人患病程度不一样,您天天补钙,到底有没有补进去,现在你的骨密度值到底是多少了,做一个骨密度测量,这些您就会很清楚了。

1骨质疏松症的诊断---医生利用骨密度测量判断患者是否有骨质疏松症,早诊断早治疗!

2骨折风险评估---骨骼矿物质密度(BMD)是预测骨折风险最有力的手段之一,通过科学的方法分析您发生骨折的可能性有多大,这样您就可以做到心中有数。

3监测BMD的变化---您做了一次骨密度测定以后,你就拥有一份健康档案,通过对比您的结果,可以看到对您的治疗是否有效,很方便地监测您的骨密度的变化。

骨质疏松症在早期一般没有症状,故称为“无声无息的流行病”,所以定期检查骨密度对防治骨质疏松症非常必要。

双光能骨密度检查是目前世界卫生组织(WHO)承认的用于诊断骨质疏松的金标准。


骨密度检测的注意事项?

     我院应用MEDILINK公司双能X线骨密度诊断设备,其测量精准,安全快捷,X线辐射量低,同时双能X线骨密度仪是检测骨密度的金标准。病人做检测时,要扫描部位的金属钥匙,扣子等物品移开,孕妇、哺乳期妇女及近期做过核素,造影剂注射或口服着暂时不宜做骨密度测量。

骨密度检测将提供哪些资料?

 依据WHO(世界卫生组织)骨质疏松症诊断标准:

 正      : T值≥-1

 骨  减少:T-1  -2.5

 骨质疏松症: T值≤ -2.5

     你的T值是医生确诊骨质疏松症的重要依据,可以用于骨折发生的危险率的预测,骨量减少的 监测,治疗效果的监测。

乳源妇幼拥有目前最新的双光能骨密度检测仪

检查出骨质疏松怎么办?

骨质疏松症的自我保健

   多吃含钙及蛋白质的食物,多喝牛奶及奶制品,食深绿色的蔬菜,牛奶及豆制品含钙较多鱼、鸡、牛肉,蛋白质含量丰富。

  

炖排骨汤时,可加一些醋让大排中的钙释出,避免过量的茶、咖啡、烟等刺激性的东西,忌烟、忌酒。

  

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