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维生素C的美容护肤知识

2019-11-13来源:黑龙江行业网

     在美容护肤界,有一种元素,是所有女人的挚爱,那就是维生素C。美白、祛斑、美肤……这些的确都是维生素C的强大功效,但我们还需要对维生素C的知识做一下全面的了解哦。


维生素C的美容功效


     首先,我们自然需要了解维生素C强大的美容功效,比如能刺激胶原蛋白合成,清除自由基,抑制黑色素的形成。因此具有改善皮肤弹性,促进伤口愈合,减少皱纹产生,促进皮肤美白等功效。



维生素C极易被氧化


     虽然维生素C具有如此突出的美容功效,但维生素C为水溶性抗氧化物质,本身会受到温度、光、PH和溶氧量等因素影响。

     我们通常会用水果制作面膜,但如果直接将富含维生素C的水果制作成面膜,并且暴露在空气中,那么它氧化的速度将快于皮肤吸收的速度,从而会导致大量的维生素C还未来得及被皮肤吸收就氧化。水果面膜中的营养根本无法被皮肤吸收,只能是浪费水果。


   多种维生素的组合

     除了敷面膜之外,口服维生素C也是一个重要的途径。但饮食补充维生素C最好同时也要注意维生素A和维生素E的补充。

     因为维生素A可调节表皮及角质层的新陈代谢,延缓衰老。维生素E可减少维生素A及多元不饱和脂肪酸的氧化、控制细胞氧化的作用,这些都可以让肤质得到更好的改善。

     诚然,维生素C具有极佳的美容护肤功效,但我们也不能盲目地使用。掌握必要的美容护肤知识,找寻最有效的维生素C美肤方法,这才是我们最应该做的哦。








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